Jalkahoito parantaa jalkojen kuntoa ja ehkäisee jalkaongelmien syntyä. Jalkaongelmia muodostuu usein huonosti istuvista kengistä, varpaankynsiongelmista, kuivasta ihosta, ihon kovettumista ja halkeilusta.
Jalkojen ihoon ja kynsiin voivat vaikuttaa monet sisäiset ja ulkoiset tekijät kuten perinnöllinen jalan malli, hikoilu tai seisomatyö. Jalkojen hyvinvointi on tärkeä osa terveyttä, koska pienetkin ongelmat jaloissa, kuten hiertymät, vaikuttavat kävelyyn ja yleiseen hyvinvointiin.
Jalkojen iho on paksumpaa kuin muualla kehossa, joten oikeiden tuotteiden käyttäminen on suositeltavaa. Jalkojen päivittäinen kosteutus jalkavoiteella ehkäisee kovettumien sekä halkeamien muodostumista ja pitää jalat pehmeinä ja huolitellun näköisinä.
Myös varpaan kynsistä on hyvä pitää huolta säännöllisesti. Varpaan kynnet on syytä pitää sopivan pituisina kynsisaksilla tai -leikkurilla, ja kynsinauhat painella manikyyritikulla. Lisäksi jalat kannattaa kuoria vakituisesti jalkahoitojen välissä. Kuorinta silottaa ja poistaa kuollutta ihosolukkoa.
Jalkahoidosta voi tehdä säännöllisen hemmottelu- ja rentoutumishetken osaksi kiireistä arkea.
Klassinen pedikyyri
Jalkahoitoon kuuluu puhdistava- ja rentouttava jalkakylpy, kuorinta, Jalkapohjien ihonhoito (Kovettumat, känsät yms.), kynsinauhojen hoito, kynsien leikkaus, -viilaus, tasoitus (paksuuntuneen tai sisäänkasvaneen kynnen hoito), lakkaus ja jalkaterienhieronta.
Varpaiden kynsihoidossa hoidetaan jalkakylvyn jälkeen paksuuntunut- / sisäänkasvanut kynsi tai leikataan-, viilataan ja lakataan kynnet
Kestovärillä pedikyyri
Lakkaus on yksinkertainen ja nopea tehdä, lopputulos on ohut ja kiiltävä. Varpaankynsissä lakkaus pysyy kauniina jopa 2 kuukautta!